Kurse & Termine
Lauschen. Bewegen. Verbinden.
In meinen Kursen, Themenabenden und Vorträgen entsteht Raum für Austausch, sanfte Bewegung und neue Erfahrungen. Wir teilen Impulse, kommen miteinander in Verbindung und nehmen kleine Übungen mit, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Aktuelle Termine
Hier finden Sie aktuelle Vorträge, Themenabende und Gruppenangebote.
Bring dich auf KUrs
ab 2./9. November 2026
7 Termine für mehr Balance im Alltag.
Ein Gruppenangebot mit Impulsen, Austausch, sanfter Bewegung und alltagstauglichen Übungen. Der Kurs lädt dazu ein, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen, neue Kraft zu schöpfen und Schritt für Schritt mehr Balance in den Alltag zu bringen.
Gesamtpreis (7 Termine): 89,- Euro
Start Präsenzkurs:
Montag 2. 11. 2026 19:00 Uhr | 60 Min.
alle 2 Wochen in der Praxis
Start Onlinekurs:
Monatg 9. 11. 2026 20:30 Uhr | 60 Min.
alle 2 Wochen online per Teams
Der Kurs findet entweder in der Praxis (Präsenzkurs) oder online (Onlinekurs) statt. Ein Austausch zwischen den Gruppen ist nicht vorgesehen.
Auftanken im Park
Freitags | 30 Minuten
Eine wöchentliche Auszeit im Grünen
Raus ins Grüne, durchatmen, den Körper bewegen und für einen Moment wieder bei sich ankommen.
Mit sanften Bewegungs- und Körperübungen, kleinen Impulsen und Momenten zum Lauschen und Nachspüren.
Für alle, die sich im Alltag bewusst eine halbe Stunde für sich nehmen möchten. Du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst auch gern zum Ausprobieren dazukommen.
Uhrzeit und Treffpunkt nach Anmeldung.
Preis pro Einheit: 5,- Euro
Lust auf Leben - Online
04.11.2026 | 19:00 - 20:30
Sich neu spüren, erfahren und erleben
Was stärkt uns, bringt uns wieder mehr in Verbindung mit uns selbst und macht Lust auf Leben? Gemeinsam mit drei Kolleginnen aus der Region gestalte ich einen Abend mit unterschiedlichen Perspektiven, kurzen Impulsen und Einblicken in unsere Arbeit.
Kostenfrei · Anmeldung erforderlich
Weitere Informationen und die Vorstellung der Referentinnen teile ich rechtzeitig über meinen Newsletter.
Vorschau
Glücksvortrag - in Planung
Ein erlebnisorientierter Vortrag rund um die Frage, was Glück im Alltag stärken kann. Mit kleinen Übungen, Gedankenanstößen und Momenten zum Schmunzeln, Nachspüren und Mitnehmen.
Welche Formate gibt es?
Lebendige Impulse rund um Gesundheit, Stress, Lernen und Wohlbefinden – verständlich, alltagsnah und mit kleinen Übungen zum Mitmachen.
Ob Glück, Prüfungsangst, Lernen oder Stress im Familienalltag: Wir schauen gemeinsam auf Zusammenhänge, probieren einfache Übungen aus und nehmen neue Impulse mit nach Hause.
Mehrere Termine geben Raum, dranzubleiben, Erfahrungen zu sammeln und neue Impulse Schritt für Schritt in den Alltag mitzunehmen.
Zeit für Begegnung, Austausch, Entspannung und gemeinsames Erleben – in einem kleinen, persönlichen Rahmen.
Lauschen. Bewegen. Verbinden.
Meine Veranstaltungen sind keine klassischen Frontalvorträge. Wissen und verständliche Erklärungen gehören dazu – genauso wie sanfte Bewegung, kleine Übungen, Austausch und Momente zum Nachspüren.
Mir ist wichtig, dass Sie sich auf das Thema einlassen können, Verbindung entsteht und am Ende etwas bleibt: eine neue Perspektive, eine Erfahrung oder eine kleine Übung, die sich leicht mit nach Hause nehmen lässt.
Kein passender Termin dabei?
Sie interessieren sich für ein bestimmtes Thema oder möchten einen Vortrag, Themenabend oder Workshop für Ihre Gruppe, Ihren Verein oder Ihre Einrichtung anbieten?
Sprechen Sie mich gerne an. Viele Formate lassen sich an unterschiedliche Gruppen und Rahmenbedingungen anpassen.